Recepta de la sopa de Taco Zesty

15 de gener de 2016 Salta a la recepta Imprimeix la recepta Pin103 Compartir1 Tweet Correu electrònic Yum 104 accions Zesty Taco Soup Recipe

Una recepta picant i picant de sopa de tac, amb un munt de tomàquet, pebrots, mongetes negres i totes les aplicacions. És un taco en un bol.



És erroni arxivar aquesta recepta a & ldquo; Tacos & rdquo ;? Jo crec que no. Vull dir, està bé, no estaves envolvant delicioses agradables per a la llengua en una truita, però el que estem fent és prendre tots aquells ingredients taco destacats i convertir-lo en una sopa. Oh bebè! Sí. Sopa de tac. Permeteu-me que torni a dir això. SOPA TACO! Sí.

Avui estic de molt bon humor perquè recentment he venut un guió de pel·lícula (¿coneixíeu que sóc guionista?) I sigueren alguns membres del repartiment realment sorprenents, però també perquè he fet aquesta sopa ahir a la nit i tinc restes! Sí. Patty i jo tornem a menjar aquesta sopa de nou per dinar. Què tan impressionant és això?

Com la majoria de sopes, es tracta d’un senzill àpat únic i prou fàcil de preparar. Vaig utilitzar el meu complet forn holandès i vaig cuinar-ho tot. Deixeu que tot ho faci a foc lent tot el temps que vulgueu. Deixeu que es desenvolupin una mica aquests sabors. Deixeu que tota la casa s’ompli amb l’olor d’aquella sopa. Condueix a tots amb molta antelació.

Zesty Taco Soup - Recipe

Veure? Una olla gran plena de tot el que vol un taco, tot el que necessita un taco. Parlem de com fem la recepta, veritat?

Ingredients necessaris per fer sopa de Taco

  • 1 lliura de vedella mòlta o utilitzar el gall dindi mòlt per obtenir una opció més saludable i baixa en calories. El pollastre mòlt o el porc també són fantàstics.
  • Oli d’oliva segons calgui
  • 1 ceba petita picada
  • 2 pebrots jalapeno, picats
  • 2 pebrots serrans, picats
  • 1 pebre vermell, picat (utilitzar vermell o taronja per obtenir un bon color)
  • 4 grans d'all
  • 1 tassa de blat de moro (el congelat funciona molt bé aquí)
  • 6 cullerades de condiment de taco - Sí! M'encanta el sabor addicional, però podeu marcar-lo de nou a la vostra preferència
  • 28 unces de tomàquets sencers
  • 8 unces de salsa de tomàquet
  • 1 mongeta negra de 12 unces (altres opcions inclouen mongetes pintes o ronyons)
  • 1 tassa de brou de pollastre
  • Sal i pebre al gust
  • Falques de calç
  • PER SERVIR / OPCIONAL / IDEES
  • Cebes verdes picades Cilantro picat, rodanxes de Jalapeno, tascons de llima, patates fregides de tortilla, formatge cheddar triturat, crema agra, alvocat -
  • qualsevol cosa que pugueu posar a un taco

Com fer sopa taco: el mètode de la recepta

  1. Primer, escalfeu una olla gran a foc mitjà i afegiu-hi un parell de cullerades d’oli d’oliva. Afegiu la vedella mullida o el gall dindi junt amb la ceba i els pebrots. Coure uns 8-10 minuts per daurar la carn i suavitzar la ceba i els pebrots.
  2. Afegir l’all i remenar. Cuinem un minut més o menys.
  3. Afegir el condiment de taco i remenar per incorporar.
  4. Afegiu els tomàquets sencers, la salsa de tomàquet, les mongetes negres, el blat de moro i el pollastre. Agiteu. Amaniu-ho amb sal i pebre.
  5. Porteu-ho a ebullició ràpid, després reduïu el foc i feu-ho a foc lent uns 20-30 minuts. Els sabors es desenvoluparan més mentre el deixis. Us farà una bona olor a la casa!
  6. Serviu-la a bols i tireu-hi una mica de suc de llima per la part superior, i gireu-la. A poc a poc, aproximadament & frac14; a & frac12; una calç.
  7. Completa els ingredients desitjats. Hem fet servir alguns cilantro, ceba verda, rodanxes de jalapeno, patates fregides, formatge cheddar i tascons de calç. Molt bo!

Notes i consells sobre la recepta

No hi ha cap ingredient SECRET per fer sopes de taco. Els condiments són molt importants. Podeu utilitzar vedella mòlta, gall dindi mòlta, pollastre, fins i tot porc, tot i que aquesta vegada he utilitzat gall dindi mòlt. Ei, mirant la cintura.

pebre corona bisbe

Malgrat això! És extremadament important que incloguin els pebrots. I no només perquè eren Chili Pepper Madness. Els pebrots porten una capa de sabor excel·lent, però també la molèstia tan molesta que tants de nosaltres anhelem. He utilitzat tant pebrots jalapeno com pebrots serrano per augmentar el nivell de calor, però si és massa picant per a vosaltres, podeu ometre. O, simplement, perdre els serrans i augmentar el compte de jalapeno. Els pebrots també són bons! En tinc algunes.

La sopa sola està plena de sabor, però la meitat de la diversió és de fixacions. Si tingués un alvocat a la casa, hauria rematat cada bol amb una mica. ¡Maldiu-me per no tenir alvocat!

Tot i així, algunes rodanxes de llima, jalapeno, patates fregides i formatge faran molt de camí, però considereu qualsevol cosa que poseu un tac, com ara crema / crema agria, formatge blanc cruixent, salsa extra calenta! Gaudeix!

Zesty Taco Soup - Recipe

Perspectiva de Pattys

Aquests sabors són l’epítome de la bogeria de xile pebrot. Parlar de perfecte. Aquesta recepta brolla en boca i realment és un tac en un bol de sopa. Sorprenent.

llesques de jalapeno fregides

Això sí, amics meus Una recepta tan ràpida i fàcil! També és molt fàcil de fer en una olla de crock o una cuina lenta.

Proveu algunes de les meves altres receptes populars de sopes

  • Sopa de pebre farcida carregada
  • Sopa de Poblà rostit
  • Sopa de Xile Cremós amb Hatch
  • Sopa de moniato de 30 minuts
  • Sopa de formatge guajillo-patata
  • Chowder de pebre dolç-dolç
  • Sopa de botifarra picant

Tens alguna pregunta? Pregunteu! Estic content d'ajudar. Si us agrada aquesta recepta, espero que deixeu un comentari amb algunes ESTRELLES. A més, compartiu-ho a les xarxes socials. No oblideu etiquetar-nos a #ChiliPepperMadness. No estic segur de compartir! Gràcies! - Mike H.

Imprimeix Zesty Taco Sopa Tarda de preparació 10 mins Temps de cocció 40 min Temps total 50 min

Una recepta picant i picant de sopa de tac, amb un munt de tomàquet, pebrots, mongetes negres i totes les aplicacions. És un taco en un bol.

Curs: Sopa Cuina: Mexicana Porcions: 4 Calòries: 512 kcal Autor: Mike Hultquist Ingredients
  • 1 lliura de vedella mòlta utilitza gall dindi mòlta per obtenir una opció més saludable i baixa en calories
  • Oli d’oliva segons calgui
  • 1 ceba petita picada
  • 2 pebrots jalapeno picats
  • 2 pebrots serrans picats
  • 1 pebrot picat (utilitzar vermell o taronja per obtenir un bon color)
  • 4 grans d'all
  • Una tassa de blat de moro congelat funciona molt bé aquí
  • 6 cullerades de taco condiment Sí! M'encanta el sabor addicional, però podeu marcar-lo de nou a la vostra preferència
  • 28 unces de tomàquets sencers
  • 8 unces de salsa de tomàquet
  • 1 12 unces de mongetes negres
  • 1 tassa de brou de pollastre
  • Sal i pebre al gust
  • Falques de calç
PER SERVIR / OPCIONAL / IDEES
  • Cebes verdes picades Cilantro picat, rodanxes de Jalapeno, falques de llima, patates fregides de tortilla, formatge cheddar triturat, crema agria, alvocat - qualsevol cosa que puguis posar en un tac
Instruccions
  1. Escalfeu una olla gran a foc mitjà i afegiu-hi un parell de cullerades d’oli d’oliva. Afegiu la vedella mullida o el gall dindi junt amb la ceba i els pebrots. Coure uns 8-10 minuts per daurar la carn i suavitzar la ceba i els pebrots.
  2. Afegir l’all i remenar. Cuinem un minut més o menys.
  3. Afegir el condiment de taco i remenar per incorporar.
  4. Afegiu els tomàquets sencers, la salsa de tomàquet, les mongetes negres, el blat de moro i el pollastre. Agiteu. Amaniu-ho amb sal i pebre.
  5. Porteu-ho a ebullició ràpid, després reduïu el foc i feu-ho a foc lent uns 20-30 minuts. Els sabors es desenvoluparan més mentre el deixis. Us farà una bona olor a la casa!
  6. Serviu-ho a dins de bols i tireu-hi una mica de suc de llima per la part de dalt, i gireu-lo.
  7. Completa els ingredients desitjats. Hem fet servir alguns cilantro, ceba verda, rodanxes de jalapeno, patates fregides, formatge cheddar i tascons de calç. Molt bo!
Dades nutricionals Zesty Taco Sopa de recepta Quantitat per ració Calòries 512 Calòries amb greixos 216 % Valor diari* Greix 24g37% Greixos saturats 9g45% Colesterol 82mg27% Sodi 1402mgel 58% Potassi 1439mg41% Hidrats de carboni 44g15% Fibra 12g48% Sucre 13g14% Proteïna 31g62% Vitamina A 1965IUel 39% Vitamina C 79,4mg96% Calci 133mg13% Ferro 7,2mg40% * Els valors diaris percentuals es basen en una dieta de 2000 calories. Pin103 Compartir1 Tweet Correu electrònic Yum 104 accions