Això és el que triga a superar un ex

Silke Enkelmann / EyeEm

Superar un ex és difícil . Tant se val si vau estar amb ells durant uns mesos o es va casar amb nens, és difícil passar el plor en la fase del pijama. És lògic, doncs, que vulguem saber quant de temps haurem de suportar el desamor: passaran dies, mesos o anys? Hi ha alguna resposta a la vella pregunta que ens pugui ajudar a veure el camí?


Hi ha moltes teories sobre el temps que cal trigar a superar un ex, alguns diuen que triga el doble de laarealmentsuperar algú, altres creuen que només passa quan coneixes algú altre i Charlotte deSexe i la ciutatés contundent que triga la meitat del temps que va durar una relació a passar realment després d’una ruptura.

Tot i que no hi ha una resposta definitiva a aquesta pregunta: tots som diferents i tractem les ruptures de manera diferent, un estudi recent va trobar que tots passem una mitjana de 18 mesos de la nostra vida superant una ruptura. Aquest període de 18 mesos es basa en tres grans trencaments i, de mitjana, els sis mesos que es necessiten per recuperar-se.

Història relacionada Per què tanta gent es manté en relacions infeliços?

L'enquesta, realitzada per OnePoll , explica que la raó per la qual ens trobem lluitant per trossos de temps tan grans és que una ruptura fa que la nostra vida no estigui sincronitzada. De sobte ens hem d’acostumar a fer les coses sols, és possible que haguem de canviar les condicions de vida, els grups d’amistat i començar a forjar una identitat que es basa en nosaltres com a solters i que no formen part d’una parella.

pebrots cubanelle farcits
Història relacionada Com dur a terme una relació MOT

Les relacions són una part fonamental de la nostra identitat i, per tant, la seva remodelació pot trigar, de manera que arrossega el temps que pot trigar a superar-ne algú. Alguna vegada heu sentit la frase: 'Estic per sobre d'ells, simplement no estic per sobre de la relació'? Sí, sovint és així.


Si esteu passant per una ruptura, és important que us doneu espai, temps i compassió a mesura que aneu passant pels alts i baixos. És totalment normal trigar uns quants mesos a superar una relació i és important processar els sentiments a mesura que vagi i acceptar els màxims i mínims. És una part de la vida que hem de passar per la majoria de nosaltres i que no hi ha cap 'talla única' per a aquell moment d'epifania, que 'sócfinalmentper sobre 'arribarà.

El que sí sabem és que és millor haver estimat i perdut que mai no haver estimat gens.


Subscriu-te a Red ara per fer arribar la revista a la vostra porta. L’últim número de Red ja està disponible i està disponible per a compra en línia i via Amb facilitat o bé Apple News + .

pebrots picants de dit