Com Davina va patir la seva addicció al sucre

Pantalons, texans, texans, espatlla, cintura, maleter, espígol, beix, abdomen, estómac,

Davina comença el seu nou llibre, 5 setmanes de Davina sense sucre , amb una declaració impactant.


'Hola, em dic Davina i sóc addicta. Un addicte al sucre.

7 olla de pebrot marró

Ella continua explicant com ho sap: 'Abans menjava cinc bosses (almenys!) De Haribos un divendres a la nit quan filmava el Gran Germà'. I, 'he robat xocolata dels guardons secrets dels meus fills i no els ho he dit'. Fins i tot tenia tres culleradetes de sucre al te i al cafè.

Menjar sucre va deixar que Davina esgotés i la va fer engreixar. Quan va llegir sobre els beneficis per a la salut de renunciar al sucre, va decidir crear un pla que li permetés a ella i a altres mares ocupades donar a la seva família menjar sa, sense sucre.

Avui, pel que fa al sucre, el podeu tallar. Al principi pot ser difícil, ho trobareu a faltar, anhelareu, però ho podeu fer. I serà més fàcil. Com menys sucre mengis, menys voldràs.


O podeu fer el que vaig fer i prendre l’opció més suau. Segueix les receptes del meu llibre, 5 setmanes de Davina sense sucre , inclòs algun que altre dolç, fet amb sucre d’auró i mel. Durant un període de cinc setmanes aproximadament, reduïu les coses dolces fins que no en tingueu cap. Això és correcte! Heu eliminat l’hàbit del sucre i realment no va ser tan difícil. Menjaràs tan bé que no trobaràs a faltar les altres coses, et prometo.

Aquí teniu les receptes del primer dia per començar la vostra vida sana i sense sucre. Trobeu més receptes i consells sobre Pàgina web de Davina .



pasta de pebrot