7 exercicis que podeu fer al vostre escriptori

7 exercicis que podeu fer al vostre escriptori

Frida Harju, nutricionista de l’app de salut Lifesum amb seu a Suècia, ha compilat una llista d’exercicis que podeu fer per ajudar a enfortir, tonificar i alleujar el vostre cos d’estrès, sense ni tan sols sortir de l’oficina.