Tassa de carbassó, feta i polenta

Menjar, Ingredient, Estris de cuina, Vaixella, Vaixella, Cuina, Estris de cuina, Vaixella, Estris de cuina, Plat,Hardie Grant El tipus de dinar vegetarià que podeu assotar a l'oficina en pocs minuts Publicitat - Continueu llegint a continuació Fa: 1 Temps de preparació: 0 hores 3 minuts Temps de cocció: 0 hores 1 min Temps total: 0 hores 4 minuts Ingredients 150 g carbassons , pelat i tallat a daus una mica de sal un polsim de pebre 1 culleradeta. oli d’oliva 2 llesques de feta d’1 cm de gruix, tallades a trossos Per a l’esmicolament: 1 llesca de mantega de 5 mm (& frac14;) de gruix 1 cda. polenta 1 cda. farina simple 1 culleradeta. herbes de Provence un pessic de sal un pessic de pebre Aquest mòdul de compra d'ingredients és creat i mantingut per un tercer i importat a aquesta pàgina. És possible que pugueu trobar més informació sobre aquest contingut i contingut similar al seu lloc web. Direccions

En una tassa: coure el carbassó amb la sal i el pebre al microones durant 30 segons a 800 watts o 20 segons a 1000 wats, cobrint la tassa amb paper film (film de plàstic) perforat diverses vegades. Aboqueu l'excés de líquid. Afegir l’oli d’oliva i el feta i remenar.


En un bol, barregeu la mantega, la polenta, la farina, les herbes de Provença, la sal i el pebre amb la punta dels dits per formar una massa.

Esmicoleu-lo a la tassa i cuineu-lo al microones durant 1 minut a 800 watts o 50 segons a 1000 watts.

Deixeu-lo refredar una mica abans de menjar.

mesurant pebrots picants

Rendiments: 1